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Queque de avena y zanahoria fit - Recetas de Cocina | MujerdeElite

La avena es un ingrediente con alto contenido de fibra, fibra completamente buena para disminuir o mantener en óptimas condiciones los niveles de colesterol y triglicéridos en el organismo. Para quienes cuidamos nuestra salud, sabemos que la avena es un ingrediente clave para lograrlo, y lo mejor de todo es que con este ingrediente podemos crear una gran variedad de platillos, algunas bebidas y hasta postres.

Por eso mi rey, déjeme decirle que si no sabes cómo hacer queque de avena sin harina, ahora lo descubrirá y verás que le encantará el resultado. Además de todo, este queque de avena sin harina queda perfecto si tienes una celebración o evento especial que celebrar.

Ingredientes:

  • 2 tazas de Harina de avena
  • ¬†¬Ĺ taza de Almendra fileteada
  • ¬†2 cucharaditas de Polvo para hornear
  • ¬†1 cucharadita de Bicarbonato de sodio
  • ¬†¬Ĺ taza de Miel
  • ¬†1 taza de Leche (240 mililitros)
  • ¬†2 Huevos

Preparación:

Empezaremos a hacer este queque de avena sin harina reuniendo los ingredientes que necesitamos para tenerlos todos listos.

Vamos a comenzar colocando en un tazón profundo los ingredientes secos, que este caso son la harina de avena, las almendras, el polvo para hornear y el bicarbonato de sodio, y los integramos perfectamente.

Se vera algo así

Ahora tomamos la miel, la leche y los huevos, y los mezclamos hasta integrar completamente.

Y ahora colocamos nuestra mezcla para el¬†queque de avena¬†sin harina en un molde previamente engrasado y enharinado. Lo llevamos a¬†hornear por 30 minutos¬†a 180 ¬įC.

Pasado este tiempo, retiramos el¬†queque de avena sin harina¬†del horno, lo dejamos enfriar completamente y desamoldamos. Servimos acompa√Īando con nuestro aderezo dulce preferido.