by VivoSalud | Sep 23, 2019 | Calidad de Vida, VivoSalud
Con la llegada de la primavera se escuchan cada vez más estornudos. Y es que en estos meses, aumentan las consultas por alergias respiratorias, siendo los principales factores desencadenantes la presencia de pólenes de árboles y gramíneas que son diferentes tipos de... by VivoSalud | Sep 9, 2019 | Bienestar Mental, Calidad de Vida, VivoSalud
No dormir las suficientes horas o dormir mal se ha convertido en un problema de salud muy común entre las personas sin importar la edad. Esta situación trae consecuencias desde lo físico hasta lo psicológico como aumento del estrés, ansiedad, cambios repentinos de... by VivoSalud | Sep 2, 2019 | Actividad física y Deportes, Calidad de Vida, Salud corporal, VivoSalud
Quemar calorías mientras hacemos nuestras tareas diarias es perfecto para aquellos que no tienen tiempo para el deporte. ¿Cómo hacerlo? Muy fácil, caminando algunas cuadras al día, sentarse de determinada manera e incluso ingerir agua fría hace que tu cuerpo queme...